• 巻き肩を改善するために意識したい習慣とは？
    2024.04.22
    巻き肩になると頭痛や肩こりなど、さまざまな身体の不調に悩まされます。では、巻き肩になるのを防いだり改善したりすることは可能なのでしょうか。そこで今回は、巻き肩を改善するために意識…

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  • 巻き肩による身体への影響とは？
    2024.04.15
    スマートフォンやパソコンの長時間作業で、巻き肩による不調に悩む方が増えています。巻き肩による身体の不調とは、具体的にどのような症状があるのでしょうか。そこで今回は、巻き肩による身…

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  • なぜ巻き肩になるの？
    2024.04.08
    巻き肩とは、肩が内側に丸まった状態を指します。巻き肩は、肩こりや頭痛を引き起こす要因のひとつです。そこで今回は、なぜ巻き肩になるのかその原因についてご紹介します。▼なぜ巻き肩になる…

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    巻き肩とは、肩が内側に丸まった状態を指します。巻き肩は、肩こりや頭痛を引き…

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  • 栄養バランスの良い食事の重要性とは？
    2024.04.01
    食事の栄養バランスを意識される方はも、多いでしょう。では、なぜ栄養バランスの良い食事が大切なのでしょうか。そこで今回は、栄養バランスの良い食事の重要性について解説します。▼栄養バラ…

    栄養バランスの良い食事の重要性とは？

    食事の栄養バランスを意識される方はも、多いでしょう。では、なぜ栄養バランス…

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